Zdravlje je nešto najvrednije što čovjek ima u svom životu. Kako podići potenciju nakon 50. godine i održati je do duboke starosti? Za predstavnike jačeg spola, koji su prešli prag od 50 godina, ovo je pitanje vrlo važno, jer se u odrasloj dobi mnogi muškarci žale na lošu kvalitetu erekcije i smanjenje potencije. Mnogo je faktora koji mogu imati negativan utjecaj na seksualno zdravlje muškarca nakon 50. To mogu biti i vanjski podražaji i različiti unutarnji poremećaji u tijelu. Osim toga, slaba potencija kod muškaraca često se opaža nakon ozljede penisa. No, ipak, glavni izazivač seksualne impotencije je smanjenje razine muškog hormona - testosterona.
Ne vrijedi zanemariti prve znakove impotencije, jer to neizbježno dovodi do komplikacije cjelokupne kliničke slike. Liječenje potencije kod muškaraca nakon 50 godina bira se na temelju etiologije bolesti i individualnih karakteristika pacijenta.
Kako bi se obnovila i održala potencija, potrebno je odmah potražiti pomoć stručnjaka, proći pregled i utvrditi uzrok neugodne bolesti. To će omogućiti imenovanje odgovarajućeg liječenja koje ima za cilj izravno uklanjanje uzroka erektilne disfunkcije, a ne njegovih simptoma.
Liječenje lijekovima
Obnavljanje potencije kod muškaraca moguće je zbog lijekova. Moderna medicina nudi mnogo različitih lijekova za povećanje potencije. Posebno su popularni lijekovi koji mogu pružiti privremeni učinak. Mehanizam djelovanja ovih sintetičkih lijekova usmjeren je na vazodilataciju i povećani dotok krvi u zdjelične organe. Stoga se propisuju samo ako je smanjenje muške snage povezano s vaskularnom distonijom.
Svaki lijek ima svoje karakteristike upotrebe i kontraindikacije, uključujući uglavnom kardiovaskularne bolesti. Oni se razlikuju po trajanju djelovanja i veličini ozbiljnosti nuspojava. Ne preporučuje se korištenje takvih sredstava bez savjetovanja sa stručnjakom.
Homeopatski lijekovi prilično su traženi među predstavnicima snažne polovice čovječanstva, koji pomažu povećati libido i produžiti trajanje spolnog odnosa. Za razliku od lijekova koji imaju samo jednokratni stimulativni učinak, ovi lijekovi uklanjaju glavni uzrok erektilne disfunkcije, a to je disfunkcija vaskularnog endotela. Zahvaljujući biljnim komponentama koje čine pripravke postiže se visoka efikasnost i bezopasnost. Ne preporučuje se uzimanje lijekova za osobe sa preosjetljivošću na sastojke.
S hormonskom neravnotežom propisuju se androgeni lijekovi. Liječenje ovim lijekovima pomaže povećati koncentraciju testosterona u plazmi, što podržava psihološko i fizičko zdravlje muškaraca, a također i smanjiti globulin koji veže spolne hormone.
Treba imati na umu da neracionalna upotreba hormonskih lijekova može uzrokovati niz ozbiljnih nuspojava i komplikacija.
Ljekovite masti i kreme za lokalnu primjenu nisu manje popularne za povećanje potencije. Najvažnija prednost koju lijekovi imaju je brzo postizanje učinka nakon primjene. Do djelovanja gelova i masti dolazi zbog aktivne tvari, koja se apsorbira u tkiva penisa, pojačavajući ne samo erekciju, već i osjetljivost organa. Osim toga, ovaj oblik oslobađanja lijeka ne predstavlja opasnost po zdravlje, jer ne stupa u interakciju sa gastrointestinalnim traktom i ne prodire u krv. Većina lijekova za vanjsku upotrebu za potenciju sastoji se od kompleksa biljnih biljaka, kao i specifičnih tvari koje blagotvorno djeluju na mušku snagu. Nemaju nuspojava i praktički nemaju kontraindikacija. Izuzetak je individualna netolerancija u obliku alergijskih reakcija.
Liječenje narodnim lijekovima
Postoji veliki broj narodnih metoda za povećanje muške potencije nakon 50 godina. Ali prije korištenja bilo kojeg od njih, neophodno je pribaviti dozvolu liječnika.
Kako bi obnovili spolnu funkciju, narodni iscjelitelji predlažu uzimanje dekocije od češera hmelja. Za njegovu pripremu trebate uzeti 1 žlicu. l nasjeckanih češera, prelijte čašom kipuće vode i pirjajte na laganoj vatri 10-15 minuta. Nakon što je juha spremna, procijedite je i uzimajte po pola čaše 2 puta dnevno.
Biljni pripravci su vrlo popularni za povećanje libida i potencije. Za pripremu efikasnog biljnog lijeka trebat će vam zbirka listova maline, kupine, jagode i crnog ribiza. Proizvod je potrebno pripremiti na sljedeći način: 3 žlice. l. prelijte smjesu čašom kipuće vode i kuhajte na laganoj vatri 10 minuta. Uzimajte toplo kao čaj, nekoliko puta dnevno.
Infuzija na bazi schisandra chinensis vrlo je efikasna za seksualne disfunkcije kod muškaraca. Priprema proizvoda je jednostavna: 1 žlica. l. suvog voća limunske trave prelijte čašom ključale vode. Ostavite da se kuha 3 sata. Uzmite lijek za 1 žlicu. l. 2 puta dnevno.
Alternativna medicina preporučuje upotrebu kantariona, matičnjaka, gloga, hrasta, nevena, majčine dušice, koprive, aloje, divljeg kestena za liječenje muških bolesti.
Kupke za povećanje potencije
Za obnavljanje potencije kod muškaraca nakon 50 godina, preporučuje se terapiju nadopuniti terapijskim kupkama. Najefikasnije su kontrastne kupke donjeg dijela tijela, čija je suština izmjena hladne i tople vode. Ukupno trajanje postupka nije duže od 15 minuta.
U liječenju impotencije sjedne kupke imaju vrlo dobar učinak. Najjednostavniji i pristupačniji način za ovu metodu je infuzija lovorovog lišća. Da biste pojačali učinak, možete dodati i infuziju kamilice. Voda treba biti topla ( + 37 . . . + 38 ° C), a ne vruća. Trajanje postupka je 15 minuta.
Eterična ulja pomoći će u održavanju muškosti. Kardamom je efikasan lijek za erektilnu disfunkciju. Osim toga, tonik djeluje na ljudsko tijelo u cjelini. Ulje jasmina može se koristiti za povećanje nivoa testosterona i poboljšanje cirkulacije. Đumbir, cimet, menta koriste se kao stimulativno i tonično sredstvo. Sandalovo drvo, žalfija, calamus, eukaliptus pomoći će da se probudi muški princip. Arome citrusa ne samo da mogu poboljšati emocionalnu pozadinu, već i pojačati intimne osjećaje.
Za pripremu kupke potrebno je samo dodati nekoliko kapi etera u vodu. U vodi ne biste trebali ostati duže od 15 minuta.
Vježbe za povećanje potencije
Seksualni terapeuti tvrde da se vježbom mogu vratiti izgubljene seksualne performanse ako se rade odgovorno.
Posebno razvijen skup terapijskih vježbi ne samo da poboljšava mušku potenciju, već sprječava i razvoj bolesti poput prostatitisa, vesikulitisa i hiperplazije prostate.
Takve aktivnosti su izuzetno korisne za muškarce koji su neaktivni ili imaju problema s viškom kilograma.
Prevencija i uravnotežena prehrana
Mnogi predstavnici jačeg spola pitaju se kako zadržati mušku snagu. U pravilu, zdravlje čovjeka direktno ovisi o načinu života koji vodi. Kako bi se očuvala spolna funkcija, prije svega potrebno je odreći se loših navika i voditi aktivan način života.
Osnova seksualnog zdravlja i ključ za održavanje erektilne funkcije svakog muškarca je bogata i uravnotežena prehrana. Stoga je prvi korak na putu pravilne prehrane stvaranje uravnoteženog jelovnika.
Muška prehrana treba biti raznolika, uključujući meso s niskim udjelom masti, ribu, plodove mora, povrće i voće, žitarice i mliječne proizvode. Svi orasi su korisni za poboljšanje potencije. Bogati su vitaminom E, koji je muškom tijelu potreban za održavanje erektilne funkcije. Luk, češnjak i začini poput đumbira, kima, peršina i kopra imaju pozitivan učinak na seksualno zdravlje muškaraca. Prednosti svježe cijeđenih sokova su neporecive: uzimajući ih redovito i umjereno, možete savršeno poboljšati zdravlje svog tijela.
Preporučuje se upotreba meda u svakodnevnoj prehrani. Sadrži veliku količinu kalija koji je neophodan muškarcima za izvrsnu potenciju. Važno je u jelovnik uključiti namirnice koje sadrže cink, neophodan za pravilno i dugoročno funkcioniranje hormonskog sistema. Korisni minerali nalaze se u heljdi, pasulju, puretini.